Circuit 1. Exercice 3.
Important :
* Commencez de profil à la station
* Concentrez-vous à faire tourner votre tronc en priorité, les bras suivent ensuite
* Pensez toujours à pousser vos hanches contre…
* Commencez de profil à la station
* Concentrez-vous à faire tourner votre tronc en priorité, les bras suivent ensuite
* Pensez toujours à pousser vos hanches contre…