Circuit 1. Exercice 1.

Important :
* Le membre inférieur initie le mouvement
* Le haut du corps suit
* Inspirez par le nez avant d’amorcer le mouvement
* Expirez par la bouche pendant…
1:38

Devenez membre dès aujourd'hui pour poursuivre votre lecture

  • Abonnement trimestriel 239$ taxes incluses. Accès plateforme + coaching vidéo. Résiliable en tout temps depuis ton compte. Renouvellement auto aux 3 mois.

    239,00 $ CAD

    par trimestre